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miércoles, 6 de julio de 2011

CAMPEONATO DE ESPAÑA DE FEDERACIONES

El pasado 24 de junio se disputó en avilés el campeonato de España por federaciones autonómicas y me toco defender a la rioja en la prueba del 3000 obstáculos. Prueba difícil que contaba con atletas de gran nivel con marcas sub 9'30 y la mayoria en torno a 8'30 en lisos.
así que mi labor no era para nada fácil, casi con toda seguridad iba a quedar último pero tenía la esperanza de encharme a alguien y poder mejorar los 9'51 del autonómico. Así que hice la primera parte con el corredor asturiano que a la postre hizo 9'40... así que a mitad de prueba me encontraba descolgado y tratando de no decaer.

El primer mil lo pasé muy rápido, en torno a 3'10 y en el segundo ya cogi un ritmo mas acorde pasando en torno a 6'30 pero obviamente no habia guardado lo suficiente para el último mil que es dónde salen las marcas y me fui a 9'58. Lo cierto es que no corri suelto y pasé los obstáculos peor que otras veces, quizas la temporade se me haya hecho larga ya que a principios de junio andaba muy muy bien. De todos modos fue una buena experiencia con la expedición riojana en la que hay muy buena armonía y lo pasamos bien. Así que ya estamos deseando coger fuerzas para al año que viene intentar poder estar de nuevo con la selección.
Ahora de momento no tengo nada en mente por lo que estoy sólamente rodando y probablemente de por terminada la temporada dejando un par de semanas de desconexión.




imagenes de la mano de Chus Montero de atletismoasturiano.com